Dunkle Augenringe - Ursachen, Behandlung & Hausmittel

Dunkle Augenringe werden von vielen Menschen als Zeichen von MĂŒdigkeit und Stress gedeutet. đŸ„± In vielen FĂ€llen sind Schlafmangel und Abgespanntheit aber gar nicht verantwortlich fĂŒr die Schatten unter den Augen. Stattdessen haben dunkle Augenringe ganz unterschiedliche Ursachen. Der Beitrag zeigt, woher Augenringe kommen und wie man ihrem Entstehen vorbeugt.

Symptome bei dunklen Augenringen

Dunkle Augenringe

Weil die Betroffenen mĂŒde und schlapp wirken, werden dunkle Augenringe meist als unschön empfunden. Dass es aussieht, als hĂ€tte man Schatten unter den Augen, kann verschiedene GrĂŒnde haben. Die Ă€ußere Symptomatik jedoch ist meist Ă€hnlich: Die Partie unter den Augen wirkt leicht eingesunken und die Hautfarbe ist anders als im restlichen Gesicht. In anderen FĂ€llen ist das Gewebe unter den Augen angeschwollen und wirkt deshalb verdickt.

In der Fachsprache wird die dunkle Schattierung unter oder um die Augen Halonierung genannt. Unter den Augen schimmern die BlutgefĂ€ĂŸe durch, da die Haut an dieser Stelle besonders dĂŒnn ist und dort nur wenig Unterhautfettgewebe vorhanden ist. Das Ergebnis ist die blĂ€ulich-violette FĂ€rbung.

Meist haben Augenringe keine gefÀhrlichen Ursachen. Nur wenn sie plötzlich und unerklÀrlich auftreten, lÀnger anhalten und von weiteren Symptomen begleitet werden, ist ein Gang zum Arzt angeraten.

Ursachen von dunklen Augenringen

Bei der Entstehung dunkler Augenringe unterscheidet man zwischen zwei ursĂ€chlichen Prozessen: đŸ€“

Hyperpigmentierung

Hyperpigmentierung beziehungsweise Melasma meint die ĂŒbermĂ€ĂŸige Pigmentierung der Haut. In einem solchen Fall lagern sich in einzelnen Bereichen der Haut verstĂ€rkt Melanine, also die Farbpigmente der Haut, an. Je mehr Melanine vorhanden sind, desto dunkler ist die Haut. Im Bereich der Augen zeigt sich das hĂ€ufig in Form blĂ€ulich-violetter bis brauner Augenringe.

Die Ursachen einer Hyperpigmentierung können zum Beispiel genetischer Art sein. Oft ziehen sich die Symptome durch den ganzen Familienstammbaum, ohne dass ein Grund dafĂŒr ausgemacht werden kann.

Andere Ursachen fĂŒr eine Hyperpigmentierung sind folgende:

  • intensive UV-Einstrahlung, ausgelöst durch Sonnenbaden oder hĂ€ufige Solarium-Besuche ☀
  • HautausschlĂ€ge und -entzĂŒndungen, beispielsweise durch eine Kontaktallergie oder Neurodermitis
  • Drogen und bestimmte Medikamente 💊
  • Hauterkrankungen und -fehlbildungen

Durchscheinende GefĂ€ĂŸe

Viele Menschen haben gerade morgens nach dem Aufstehen dunkle Ringe unter den Augen. Der Grund ist die heruntergefahrene Lymphzirkulation im Schlaf, aufgrund derer sich GewebeflĂŒssigkeit im Bereich unter den Augen ansammelt. In der Folge sind die BlutgefĂ€ĂŸe in dieser Region stĂ€rker beansprucht, die betroffenen Bereiche wirken ĂŒberschattet.

Wie stark die erweiterten BlutgefĂ€ĂŸe unter der Haut durchschimmern, ist von Person zu Person unterschiedlich. Ausschlaggebende Faktoren sind der Hauttyp und die Dicke des Unterhautfettgewebes. GĂŒnstige Faktoren, die zum Durchscheinen der GefĂ€ĂŸe beitragen können, sind zudem folgende:

  • Schlafmangel đŸ„±
  • FlĂŒssigkeitsmangel
  • ungesunde ErnĂ€hrung und NĂ€hrstoffmangel 🍔🍟
  • Eisenmangel
  • Drogenmissbrauch
  • starker Alkohol- und Nikotinkonsum đŸș🚬
  • Umweltgifte, zum Beispiel Schwermetalle
  • bestimmte Krankheiten, zum Beispiel Nieren- oder SchilddrĂŒsenerkrankungen đŸ˜·

Behandlung von dunklen Augenringen

Welche Behandlung bei dunklen Augenringen zielfĂŒhrend ist, hĂ€ngt maßgeblich von ihrer Ursache ab. Leidet die Haut unter einer Hyperpigmentierung, bieten sich verschiedene Medikamente an, die die Menge des Melanins in der Haut reduzieren. Bei der Verwendung bleichender Mittel jedoch ist Vorsicht geboten: Sie sollten aufgrund des hohen Risikos von Nebenwirkungen stets nur unter Aufsicht eines Arztes angewendet werden.

Ob ein Bleichmittel angeraten ist, entscheidet der Hautarzt: HĂ€ufig machen diese Mittel die Haut nĂ€mlich noch dĂŒnner und transparenter. Alternativ kann man auf Laserbehandlungen zurĂŒckgreifen, mittels derer das Melanin in der Haut gezielt zerstört wird.

Im Fall, dass die Ursache fĂŒr die Augenringe durchscheinende GefĂ€ĂŸe sind, kommen andere Formen der Behandlung zum Einsatz. Beliebt sind zum Beispiel Unterspritzungen mit Eigenfett (autologe Fetttransplantation) oder mit HyaluronsĂ€ure. Erhöht sich die Menge an Fettgewebe unter den Augen, sind die BlutgefĂ€ĂŸe weniger gut sichtbar. Um TrĂ€nensĂ€cke loszuwerden, entscheiden sich viele Menschen fĂŒr einen Ă€sthetisch-chirurgischen Eingriff. Aufgrund der (in der Regel) fehlenden medizinischen Notwendigkeit mĂŒssen diese Ă€rztlichen Leistungen aber selbst gezahlt werden.

Hautpflege gegen dunklen Augenringe

Manchmal kann schon ein gesĂŒnderer Lebensstil helfen, die unschönen Schatten unter den Augen loszuwerden. Wer verhindern möchte, dass er unausgeschlafen und gestresst wirkt, sollte auf Nikotin und ĂŒbermĂ€ĂŸigen Alkoholkonsum verzichten und sich ausreichend bewegen. Damit die Haut nicht austrocknet und mit den notwendigen NĂ€hrstoffen versorgt wird, empfiehlt es sich, ausreichend zu trinken und gesund zu essen.

Reparierende Nachtpflege

Der erste Schritt zu einer Haut ohne Augenringe ist die richtige Gesichtspflege. Da die Gesichtshaut - unabhÀngig vom Hauttyp - ohnehin empfindlicher ist, sollte man sie vor dem Zubettgehen stets von sÀmtlichen Make-up-Resten und dem Schmutz des Tages befreien.

Dabei empfiehlt es sich, sanft und ohne Rubbeln vorzugehen. Ideal geeignet fĂŒr die zarte Haut unter den Augen ist eine rĂŒckfettende Creme oder spezielle Augencremes, die die Haut mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt und sie vor dem Austrocknen schĂŒtzt. Unser GlĂ€ttendes Serum und unsere Reparierende Nachtpflege beispielsweise spenden deiner Haut ausreichend Feuchtigkeit. Auch kĂŒhle Kompressen, die man sich morgens fĂŒr einige Minuten unter die Augen legt, können kleine Wunder wirken und Schwellungen lindern.

Wer auf die Behandlung mit Cremes und anderen Kosmetikprodukten setzt, sollte darauf achten, dass folgende Inhaltsstoffe enthalten sind:

  • Koffein und Ginseng: Die beiden Inhaltsstoffe haben eine abschwellende, glĂ€ttende Wirkung und helfen deshalb gegen eine angeschwollene Augenpartie. WĂ€hrend Koffein anregend auf den Zellstoffwechsel wirkt und den Abtransport von angestauter LymphflĂŒssigkeit fördert, verbessert Ginseng die Sauerstoffaufnahme der Haut.
  • Vitamin A, C und K: Hautpflegeprodukte, die eine ausreichende Menge dieser Vitamine enthalten, wirken aufhellend und so den dunklen Schatten unter den Augen entgegen. Die Vitamine A und C stimulieren die Zellbildung und die Kollagenproduktion der Haut, außerdem wirkt Vitamin C dem Entstehen von Hyperpigmentierungen entgegen. Vitamin K verbessert den Fluss des Blutes durch die GefĂ€ĂŸe, weshalb die durch die Haut sichtbaren Adern weniger dunkel wirken. Auch die Textur und Farbe des Produkts spielt hier eine Rolle: Ideal sind optisch aufhellende Töne mit lichtreflektierenden, schimmernden Mikropartikeln. Diese tragen zur Festigkeit der Hautstruktur am Auge bei.
  • Retinol (Vitamin A): Der bekannte Anti-Aging-Wirkstoff stimuliert die hauteigene Kollagensynthese. Das hat einerseits den Effekt, dass die Haut straffer erscheint, andererseits wirkt sie aber auch glatter und das praller. Zudem wirkt der Power Wirkstoff keratolytisch, kurbelt die Hauterneuerung an, und kann dabei helfen, Hyperpigmentierungen verblassen zu lassen.

Vorsicht bei diesen Hausmitteln gegen dunkle Augenringe

đŸ€“ Tipps gegen Augenringe kennt jeder. Bei ihrer Anwendung sollte man allerdings vorsichtig sein und manche gut gemeinten RatschlĂ€ge lieber ganz sein lassen. Einige bekannten Hausmittel gegen Augenringe fĂŒhren nĂ€mlich eher zu Verschlimmerungen als zu Besserungen des Zustands der Haut.

⛔ Beispielsweise können Gurkenscheiben Allergien auslösen und die Augen reizen. Auch auf das hĂ€ufig empfohlene Auflegen von feuchten Teebeuteln sollte man besser verzichten. Der Grund: Insbesondere mit Teebeuteln, die mit Aromen versetzt sind, lĂ€uft man Gefahr, eine Kontaktallergie zu entwickeln.

⛔ Eine ebenfalls verbreitete Meinung ist, dass HĂ€morrhoidenmittel gegen Augenringe helfen könnten. Da diese Mittel nicht fĂŒr die Haut um die Augen gedacht sind, enthalten einige von ihnen Wirk- oder Hilfsstoffe, die bei Kontakt mit den Augen Reizungen verursachen. DarĂŒber hinaus enthalten viele Cremes Konservierungsstoffe mit hohem allergenen Potenzial.

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