Reife Haut - Ursachen, Behandlung, Hautpflege & Hausmittel
Reife Haut erfordert besondere Pflege und Aufmerksamkeit. Ein gesunder, strahlender Teint ist aber auch mit zunehmendem Alter bloß eine Frage der richtigen Pflege. 🧴✨ Der Beitrag zeigt, welche Bedürfnisse reife Haut hat und wie man diesen am besten entgegenkommt.
Inhalt
Symptome bei reifer Haut
Mit zunehmendem Alter wird die Haut dünner und wirkt daher trocken und matt. Weil die Haut weniger Kollagen und andere Stoffe produziert, die sie stützen und elastisch machen, wirft sie schneller Falten. Bereits mit Anfang 40 vertiefen sich die kleinen Falten um die Augen und den Mund - Lachfalten entstehen.
Gleichzeitig bilden sich auf der Stirn zunehmend Querfalten, der Bereich um die Augen sieht müde aus, weil zum Beispiel erste Formen von Tränensäcken entstehen. Häufig wirkt der gesamte Teint weniger strahlend oder die Haut neigt zu Flecken. Viele Leute, insbesondere Frauen, haben zudem mit Mitessern und Pickeln zu kämpfen, die durch Hormonschwankungen begünstigt werden. 😔
Ab etwa 50 Jahren werden kleine Fältchen zu sichtbaren Falten. Da das Fettgewebe an Hals und Dekolleté besonders dünn ist, schlägt die Haut dort mehr Falten und die Konturen an Hals und Kinn sacken nach und nach ab. Häufig sind die Poren deutlicher zu erkennen und es zeigen sich erste Altersflecken. Darüber hinaus wird die Haut immer dünner und dadurch trockener.
Ursachen von reifer Haut
Viele Symptome reifer Haut sind auf die zunehmende Trockenheit der Haut im Alterungsprozess zurückzuführen. Die Haut wird dünner und weniger elastisch. Bei Frauen ist ein Östrogenmangel verantwortlich dafür, dass der Körper weniger Kollagen produziert und die Haut faltiger wird. Zusätzlich produziert die Haut schon in den 30ern etwa 30 Prozent weniger Fett als früher, weshalb das Unterhautfettgewebe zurückgeht und die Haut weniger gestützt wird. Ab etwa 30 Jahren sollte man daher auf eine reichhaltigere Pflege achten.
Ein wichtiger extrinsischer Faktor für die Veränderung der Haut ist die UV-Strahlung. Hinzu kommen negative Einflüsse wie Schadstoffe, Rauchen und eine ungesunde Ernährung.
Behandlung von reifer Haut
Da reife Haut - insbesondere wenn sie zu Problemen neigt - sehr anspruchsvoll ist, kann sich ein Besuch beim Profi durchaus lohnen. Dermatologen wie auch medizinische Kosmetiker können beispielsweise abklären, ob vorhandene Altersflecken ein natürliches Zeichen der Hautalterung sind oder andere Ursachen haben. 👩🏼⚕️ Viele Dermatologen bieten zudem Anti-Aging-Behandlungen an, die die Gesichtskonturen wiederherstellen, Fältchen und Falten glätten oder die Haut lediglich auffrischen. Das Spektrum ästhetischer Anwendungen ist groß - von Hyaluronsäure über Botox-Behandlungen und andere minimalinvasive Methoden ist alles möglich. Zuvor sollte man sich aber in jedem Fall ausführlich über die Möglichkeiten der jeweiligen Behandlung und mögliche Nebenwirkungen beraten lassen.
Hautpflege bei reifer Haut
Reife Haut bedarf intensiver und reichhaltiger Pflege. Vor allem sollte man darauf achten, der Haut ausreichend Feuchtigkeit zu geben. Feuchtigkeitsbindende Masken und Stoffe wie Hyaluronsäure und Urea sind daher für Frauen ab 30 Jahren ein Muss im Kampf gegen die Zeichen der Hautalterung. Wenn du deine Haut mit ausreichend Feuchtigkeit versorgen möchtest, ist unser Hydration Set genau das Richtige für dich. ☝🏻
Auch gegen die unbeliebten Krähenfüße rund um die Augen lässt sich etwas unternehmen. Essentiell sind eine feuchtigkeitsspendende, straffende Augencreme und eine Tagescreme mit ausreichendem Lichtschutzfaktor.
Um Hautschäden durch UV-Licht vorzubeugen ☀️, sollte man beide Cremes jeden Tag verwenden - egal, ob im Sommer oder im Winter. Nicht vergessen sollte man das Eincremen von Hals und Dekolleté. Die Haut dieser Bereiche wird aufgrund des fehlenden Unterhautfettgewebes besonders schnell trocken und runzlig.
Dass die Haut im Alter trockener und weniger elastisch wird, weil sie weniger Kollagen herstellt, sollte man bei der täglichen Pflege ebenfalls berücksichtigen. Gerade die Haut ab 40 profitiert von regelmäßigen, kollagenhaltigen Masken, die die Haut feucht halten und straffen. Empfehlenswert sind darüber hinaus Pflegeprodukte und Seren mit konzentrierter Hyaluronsäure. Diese unterstützen die Haut im fortgeschrittenen Alter beim Speichern von Feuchtigkeit, polstern sie auf und mildern Falten.
Für feinere Poren bieten sich wöchentliche Peelings und Masken an, die tote Hautschuppen entfernen und die Hautregeneration ankurbeln. Auf diese Weise beugt man Unreinheiten effektiv vor und gibt dem Teint neue Frische.
Ab etwa 50 Jahren wird die Haut noch anspruchsvoller. Da die Haut in diesem Alter weniger Pigmente bildet und daher langsamer Farbe annimmt, sollte der Sonnenschutz dementsprechend höher ausfallen. Tag- und Nachtpflege sollten Anti-Aging-Substanzen wie Vitamin C, Retinol oder das Coenzym Q10 enthalten. Die wertvollen Inhaltsstoffe kurbeln die Kollagenproduktion an, glätten Falten und tragen zur Verfeinerung des Hautbilds bei. Ein weiterer Tipp: Vitamin E. Die fettlösliche Substanz hilft der Haut bei der Abwehr freier Radikale. Wer nicht nur seiner Gesichtshaut etwas Gutes tun will, verwendet außerdem eine straffende Lotion für den gesamten Körper. 🤓
Vorsicht bei diesen Hausmitteln gegen reife Haut
⛔️ Apfelessig werden vielerlei positive Auswirkungen - unter anderem auch auf die Haut - zugeschrieben. So soll die in diesem Naturprodukt enthaltene Fruchtsäure die Poren anregen. Das Zusammenzuziehen der Haut soll zur Linderung vorhandener Falten beitragen. Diese Wirkung des Apfelessigs ist allerdings nicht belegt. Außerdem kann die Säure des Essigs reife, empfindliche Haut reizen oder austrocknen lassen.
⛔️ Im Netz findet man außerdem zahlreiche DIY-Hautpflege-Rezepte, die Zitronensaft enthalten. Tatsächlich aber können die im frischen Saft der Zitrone enthaltenen Chemikalien der Haut schaden. So enthält die Schale der Zitrusfrucht Stoffe, die Hautreizungen auslösen können. Außerdem kann die Hautpflege mit Zitronensaft zur Depigmentierung der Haut führen. In der Folge zeigt die Haut unregelmäßige, helle Flecken, die besonders empfindlich auf Sonnenlicht reagieren.
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